Met de titel “Langer gezond genieten – Ouder worden en alcohol” wil de sessie 55-plussers bewust maken van de impact van alcohol op hun gezondheid en hen praktische handvatten aanreiken om bewuste keuzes te maken.
Hoewel alcohol voor velen een vanzelfsprekend onderdeel is van het dagelijks leven, verandert de manier waarop het lichaam alcohol verwerkt naarmate men ouder wordt. Toch staan veel mensen hier onvoldoende bij stil. De infosessie wil hier verandering in brengen door heldere informatie en concrete tips te geven, zonder te pleiten voor volledige onthouding.
Tijdens de sessie komen onder meer volgende vragen aan bod: wat doet alcohol met het lichaam, hoe verschilt het drinkgedrag tussen generaties, en vanaf wanneer nemen gezondheidsrisico’s toe? Daarnaast wordt ook stilgestaan bij situaties waarin extra voorzichtigheid nodig is en waar men terechtkan met vragen of bezorgdheden rond alcoholgebruik – zowel voor zichzelf als voor naasten.
Met deze infosessie wil Lokaal Dienstencentrum ’t Scholeke bijdragen aan een gezonde en actieve levensstijl voor ouderen, met aandacht voor haalbare veranderingen die de levenskwaliteit verbeteren.
De infosessie vindt plaats van 14.00 tot 16.00 uur in Lokaal Dienstencentrum ’t Scholeke, Sportpark 1 in Dessel en is gratis toegankelijk voor 55-plussers. Vooraf inschrijven is wel noodzakelijk en kan via het nummer 014 39 40 90 of via e-mail naar ldcscholeke@dessel.be.
