UiT in Dessel

Vanaf september organiseren we yoga voor volwassenen. Heb je al ervaring met yoga of nog helemaal niet? Iedereen kan aan onze lessen deelnemen. Je kan kiezen voor onze zachte yoga of onze intensieve yoga. De lessen worden gegeven door Tina Laenen van De Yogastee in Mol.

Kinderyoga doen, is spelen, fantaseren, bewegen en ontspannen. Plezier en ontspanning staan centraal. Kinderyoga is niet competitief, iedereen kan het en je mag helemaal jezelf zijn. Actieve en rustige oefeningen voor hoofd, hart en lichaam worden afgewisseld. Elke les verkennen we de wondere wereld van kinderyoga in een ander thema. Een kinderyogales kan bestaan uit: houdingen & o...

Ouder kind yoga is een kinderyogales dat je kan beleven samen met je (klein)kind. Je kan het zien als een moment van qualitytime, tijd die je echt samen doorbrengt. Plezier, ontspanning en echt contact maken met elkaar staan centraal. Samen doe je speelse oefeningen die voor jong en oud toegankelijk zijn en die je ook thuis kan toepassen. Door samen met je (klein)kind aan yoga te doen ...